Форум » Интересы » Клуб худеющих » Ответить
Клуб худеющих
Soniya: *
Natali_149: А я ем все! Но,у меня муж следит за мной ,я и так не худенькая - боИТСЬЯ ЧТО больше стану, приходится следить за собой!Гад,иногда убить готова!
wichy: Natali_149 : А я ем все! Но,у меня муж следит за мной ,я и так не худенькая - боИТСЬЯ ЧТО больше стану, Блин, где бы взять такого мужа.. И чтобы я ооооочень-очень его любила, и не убила.. Или хотя бы маму, которая бы говорила мне, что я толстая, и при этом готовила диетические блюда, а не пыталась накормить всяческими вкусностями
Soniya: wichy : где бы взять такого мужа.. и не говори... помню как хотелось убить молчела за слова "поешь колбаски, ты совсем похудела"
Natali_149: Блин, где бы взять такого мужа. Диетические блюда?Он просто зудит,а слово диета не знает!
julianna: В такую жару как щас,само то худеется.Жрать ваще не хочется и много жидкости пьешь.И потеешь,потеешь.Даже сидя за компом и то потеешь.
wichy: Natali_149 : Диетические блюда?Он просто зудит,а слово диета не знает! Хотя бы зудит... Хотя опять же, где гарантия, что я бы его слушала... Я отлично могу отвлекаться от негативных эмоций
Джамма: wichy : Но как только возвращаюсь к нормальному рациону - вмиг все сброшенное нарастает вновь. Объясни, что по-твоему "нормальный рацион"? Может я чего дельное подскажу. Soniya : про консервы кстать... что имеется ввиду? Да, все консервированное-огурцы, помидоры, компоты, рыбы, тушня(тушонка).
Natali_149: А я не могу,вижу его месяц в году,терплю!
Джамма: wichy : А я конфеты и печеники люблю, но позволяю себе понемногу. И никогда, НИКОГДА!!! сколько бы я себя не пыталась вогнать в рамки, не случалось так, чтобы мне расхотелось их надолго. А я напрочь не люблю все эти печенья, вафли. Они мне кажутся очень сухими. Когда их ешь во рту сухость такая, что неприятно. Я даже больше одной штучки и съесть не могу. Так иногда в офис принесут ребята, за компанию могу пригубить, но и только. Торты кажутся очень жирными и невкусными. Раньше еще нравились вафельные, а сейчас и их разлюбила. Когда холодно люблю горький шоколад немного поесть или халву.
Soniya: Джамма : -огурцы, помидоры, компоты, рыбы, тушня(тушонка). ясно. не употребляю.
wichy: Soniya : ясно. не употребляю. Аналогично. Нормальный рацион - для меня нормальный. Молочные и кисломолочные продукты, нежирное мясо и курица, много свежих овощей и фруктов, на гарнир - в основном овощи, картошка - раз в год, хлеба - немного и в основном цельнозерновой, каши иногда, сыр нечасто, супы стараюсь есть. Ну и - понемногу сладкого (к примеру сегодня съела две вафельки с чаем). И печенья и прочее не кажется сухим, если запить это чайком или кофе И иногда - в охотку - могу позволить себе что душе захочется, в том числе вредного. Мороженое там, тортик - если кто угостит, конфетку, аль какое-нить копченое мясо. Но все это - редко. Подсказывать я уже сама могу Только толку от этого
wita-helena: wichy : Нормальный рацион - для меня нормальный. Молочные и кисломолочные продукты, нежирное мясо и курица, много свежих овощей и фруктов, на гарнир - в основном овощи, картошка - раз в год, хлеба - немного и в основном цельнозерновой, каши иногда, сыр нечасто, супы стараюсь есть. ну да, нормальный рацион - у меня сейчас такой же... а может у тебя с обменом веществ неполадки? тогда надо установить время кормежки...
wita-helena: Natali_149 : ,у меня муж следит за мной ,я и так не худенькая - боИТСЬЯ ЧТО больше стану, со мной работает одна деушка, у нее пунктик - любит пухленьких мужиков, чтобы со спины щеки видать было румяные.... вот и мужа своего откармливает... а то, что ее муж скоро перестанет в двери пролазить, это как-то она не задумывается иногда ей говорю: пожалей своего Славика, покорми ты его простой капустой, без шницеля... она делает круглые глаза: он же голодный останется
wichy: wita-helena : может у тебя с обменом веществ неполадки? тогда надо установить время кормежки... Да устанавливала я время кормежки, устанавливала. Год развлекалась. Никакой пользы. И все у меня хорошо с обменом веществ, кроме того, что я толстею от еды Если не ем - не толстею. Я вообще человек здоровый, тьфу-тьфу-тьфу Я думаю, мне просто наша еда и климат не подходит, худею же я в Индии, хотя ем в три раза больше, чем обычно, да еще и на ночь. Хотя, может, в Индии это временное явление - и если я там пробуду полгода, мой организм и там адаптируется и опять начнет толстеть При этом я вообще не перекусываю сейчас! Даже чай пью если - то пустой. И рассказывать, что перекусывать надо - мне не надо, я это тоже пробовала Вообще, да, и я, и Сония, уже чем только не развлекались... Бэсполезно. Надо смириться и получать удовольствие. Жить на одних овощах (и то только избранных) - я не собираюсь.
Джамма: wichy : Только толку от этого У меня проблема то решилась. Правда у меня были иные страдания. Вечная худоба, надоела хуже горькой редьки, ничего не помогало. Пока не дошло, что начинать надо не с питания, а с лечения. За 5 лет мне удалось набрать 5кг и впервые, я уже пару лет имею нормальный вес и вид. 164-58кг
wita-helena: wichy : И рассказывать, что перекусывать надо - мне не надо, я это тоже пробовала не буду.... wichy : Надо смириться и получать удовольствие. вообще - да, согласна... всю жизнь ущемлять себя как-то не катит
wichy: Джамма : Пока не дошло, что начинать надо не с питания, а с лечения Вот честное слово, у меня нет ни болезненной полноты, не болезненной худобы, и вообще - я здоровый упитанный человек... Ни к каким врачам не пойду, потому что хочу остаться здоровой. Пусть моя попа останется по-прежнему большой, но хоть чувстовать себя буду по-прежнему хорошо
Soniya: wichy : Надо смириться и получать удовольствие да, я уже так и решила. это конечно не мешает мне иногда поныть что надо худеть и тыды... но решила, что нафих... не такая я толстая(еще) что не вхожу в двери... так что нет повода лишать себя радостей жизни. да, на овощах я не выживу. даже на баклажанах
полная версия страницы