Форум » Интересы » Клуб худеющих » Ответить
Клуб худеющих
Soniya: *
Эльза: Domino : Пасиб, Эльза за отзыв. Фильм однако стоящий. Да, и если пока смотришь его ничего не съесть - уже немного похудеешь так что...дерзайте
nisa-sati: дайти тож мне похудание действенное Вита ....надеюсь и жду.
ЯНА: Domino : Кстати, пить нельзя. секс на трезвую голову? ужс.. Эльза : Да, и если пока смотришь его ничего не съесть - уже немного похудеешь так что...дерзайте поди идет часов 6..
Soniya: Domino : пить нельзя. Считается, что за ночь алкоголь не выходит из организма погоди, а разве вообще можно пить алкоголь? мои знакомые мусульмане не пьют. типа харам и фсетакоэ..
Эльза: ЯНА : поди идет часов 6.. не-а...раздели это число на два ну если с перерывами, то выйдут все 4 часа
Domino: ЯНА : секс на трезвую голову? ужс.. даа, вот так и живём.))) ЯНА : поди идет часов 6.. 3, но тоже не мало.
Soniya: nisa-sati : дайти тож мне похудание действенное Вита а вообще не знаю почему в личку то рассылалось... никаких секретов особых нет. одним словом - надо меньше жрать, отказаться от сладкого жирного жареного мучного и будет щасте. я это знаю. но отказываться не хочу. хочу палочку. волшебную. да.
Domino: Soniya : погоди, а разве вообще можно пить алкоголь? мои знакомые мусульмане не пьют. типа харам и фсетакоэ.. Ну, если в целом говорить что нельзя, что можно, то конечно нельзя ВООБЩЕ! Тады и курить нельзя и т.д. Но, всё же не все следует этим правилам, но в священный месяц придерживаются.
ЯНА: Soniya : хочу палочку. волшебную. да. говорят тоже может посодействовать да.. только без алкоголя не азартно както..
Domino: Soniya : хочу палочку. волшебную. да. Я тоже. У моей мамы был лимит 1000 кал в день, она ела всё что хотела, главное уложится в этот лимит. Просто всё это занятия реально муторное, помнится, она всё взвешивала, я лентяйка.
Soniya: Domino : лимит 1000 кал в день это очень мало. сколько росту в ней? считается обсолютный минимум для взрослогоо организма - 1200 калорий. я могу спокойно жить на 800... но мне лень считать. сейчас миллион можно найти всяких считалок, так вот дефицит 350 калорий в день дает потерю 1 паунда в неделю (около пол-кило) вообще я теорию очень хорошо знаю, и сама пользовалась, могу консультировать. но сейчас мне лень худеть... хочется, но лень...
Amita: Soniya : надо меньше жрать, отказаться от сладкого жирного жареного мучного и будет щасте. я это знаю. но отказываться не хочу. хочу палочку. волшебную. да. И я всегда за нее ,за волшебную ! вот уж и старость не за горами ,а в сказки верю.да! Domino : но в священный месяц придерживаются Можно конечно и почитать ...но в кратце ..Domino А у мусульман диета только раз в году ? Вон в христианстве постов валом ,правда ,более щадящие .
nisa-sati: ой по способу Виты ....исть низзя картоху жареную а я её так люблу и счас вот навернула 2 тарелки акрошки
Soniya: Domino : Тады и курить нельзя и т.д про курение я не знала... а кальян как же? тоже запрещено?
ЯНА: Domino : Я тоже. сиди уже...тоже она..тебе еще расти 2 года.. я в твои годы метала все как чайка соловецкая..пирожки горячие вместе с пальцами откусывала..и весили 55 кг... а щас..млин...4 дня в гостях.в горах.на деревнском молоке посидела.1кг нарисовался..кефиром теперь отмачиваюсь .
Amita: Soniya : а кальян как же? тоже запрещено? Ой ,вспомнился одын муслим из Египта очень пиянство осуждал ..я ему говорю ,а покурить ? он на полном серьезе ,я только несколько затяжек гашиша на ночь ,а так не пью! И не понимал че я ржу !
wichy: Domino : У моей мамы был лимит 1000 кал в день Это вообще пипец как мало. Катастрофически мало, организм так нельзя насиловать, особенно в условиях России. В такую жару, как у нас, еще можно (хотя тоже.. давление понижается, и можно в оммарак реально упасть), а когда попрохладнее - вообще нельзя. Говорю, как прошедшая через это. Soniya : вообще я теорию очень хорошо знаю, и сама пользовалась, могу консультировать. Аналогично. Но вообще - все сводится к тому, что нельзя жрать и надо следить за тем, что и сколько ты ешь. А это лень. А простая смена рациона - нет, на мне не дает эффекта. Дает только тоску и мысли "А нахрена оно мне???"
Soniya: wichy : Дает только тоску и мысли "А нахрена оно мне???" сестра!!!!!
Domino: Soniya : это очень мало. сколько росту в ней? Где-то 1.70. Она ходила в специализированную клинику, там ко всем индивидуальный подход, так вот, ей "выдали" 1000 кал. Ей этого хватало, и она спустя 3 месяца похудела на 20 кг. Amita : Domino А у мусульман диета только раз в году ? Вон в христианстве постов валом ,правда ,более щадящие . Да, пост один раз в году бывает. Но, как я говорила раннее, кто-то держит и 3 месяца, 1 месяц до священного месяца, и ещё 1 после. В итоге - 3. И вообще, это считается как очищение, приложение к намазу, обязательное, кстати. Soniya : про курение я не знала... а кальян как же? тоже запрещено? Кальян можно, если он, например, на каких-то полезных травах, на молоке, на фруктах и т.д. ЯНА : сиди уже...тоже она..тебе еще расти 2 года.. Т.е. мне стоит задумываться о диетах в 25? Ну, если без шуток, то, конечно, у меня сейчас нет проблем с весом, могу набрать пару кило, например, в период праздников, но также быстро могу их и сбросить. НО. Следить за весом всё же стоит, той же мне. Всё равно всё лишнее откладывается в тех же бедрах, попе и животе. Так что, мне тоже нужна палочка, волшебная. Я тут недавно смотрела телемагазин, они там рекламировали "скульптор тела", говорят стоящая штука, думаю купить.
ЯНА: Soniya : Дает только тоску и мысли "А нахрена оно мне???" кстати..психологи поэтому поводу говорят что сначала мол нужно вырастить в себе сознание стройного человека..жить как он.есть как он..двигаться как он..а потом процесс пройдет естественно..мы же все делаем наоборот..кидаемся в похудение ,а в голове и подсознании остаемся прежними.отсюда и срывы..как то так..
Soniya: Domino : они там рекламировали "скульптор тела" покажи что такое, я тебе разом скажу стоящая или нет. вообще у меня куча знаний по предмету, клянусь, сама могу клинику открывать. Domino : в специализированную клинику, там ко всем индивидуальный подход, так вот, ей "выдали" 1000 кал. хотелось бы мне посмотреть их рассчеты, из чего они исходили. это очень мало. это для организма вообще-то издевательство.
ЯНА: Domino : Т.е. мне стоит задумываться о диетах в 25? хоспидя..роди сначала.. а то измучаешь себя..а потом мигом наберешь за 9 месяцев 15-20 кг..
Soniya: ЯНА : .психологи поэтому поводу говорят что сначала мол нужно вырастить в себе сознание стройного человека.. не, фигня это. нужно желание, и знать зачем оно тебе надо. только и всего. поверь, у стройных людей сознание такое же как и у толстых. а некоторые худые жрут столько, что мне и не снилось
Domino: Soniya : покажи что такое, я тебе разом скажу стоящая или нет. Момент, сейчас найду. Soniya : это очень мало. это для организма вообще-то издевательство. Я даже сейчас пошла уточнила у своей маман, она говорит, что да, это был изначальный лимит, кому-то ваще 600/800 выдавали. ЯНА : хоспидя..роди сначала.. Штрашно стало. Я же оч трепетно к себе отношусь, прям, как Заяц.
wichy: ЯНА : сихологи поэтому поводу говорят что сначала мол нужно вырастить в себе сознание стройного человека..жить как он.есть как он..двигаться как он.. Ну, я уже прям и не знаю... Я вродь и не чувствую себя толстой, пока к зеркалу не подойду И ем, как все нормальные люди... И танцую, и вообще - физически активна (Сония не даст соврать ) Может, поэтому и лень мне заниматься диетами и прочими ограничениями питания - если бы реально мешало, я бы, может, и уперлась...
Soniya: Domino : кому-то ваще 600/800 выдавали ну знач такие специалисты результат прежде всего, любыми путями. нельзя опускаться ниже минимума в калориях. чревато. если скинуть веса надо мало или быстрее, надо нагонять расход физ нагрузкой.
Amita: Domino : Я тут недавно смотрела телемагазин, они там рекламировали "скульптор тела", говорят стоящая штука, думаю купить. Не знаю что это ,но не покупай!!! я съела и вмазала в себя все что когда -либо предлагали в телевайзере -бред,самообман ,банальные тысяча способов безболезненного отъема денег у граждан Все давно известно ,только не жрать ,только правильно питаться,только держать себя в руках,только больше двигаться .и ты .ды ,и так далее . А про волшебную палочку -мячты...
ЯНА: Domino : Штрашно стало. Я же оч трепетно к себе отношусь, прям, как Заяц. штрашно набирать вес?если прально себя будешь вести сбросишь за полгода больше чем набрала..
Soniya: wichy ты вообще молчи. тебе вообще худеть не надо.
wichy: Soniya : хотелось бы мне посмотреть их рассчеты, из чего они исходили. это очень мало. это для организма вообще-то издевательство. Да. Скажу по себе - я сидела на 1000-1200 в сутки при росте 163. На сбалансированной диете. Не прошло и двух недель - начались неприятности всякие. Хотя дело было летом, когда калорий меньше надо. И воды много пила, и вообще - все правильно было. После этого осторожнее стала относиться ко всем этим ограничениям в калориях до неприлично низких значений. 600 калорий - это вааще не знаю... угробиться
Amita: ЯНА : кстати..психологи поэтому поводу говорят что сначала мол нужно вырастить в себе сознание стройного человека..жить как он.есть как он..двигаться как он..а потом процесс пройдет естественно..мы же все делаем наоборот НИПРАВДА ,я всегда чувствую себя стройной также ,как в какой бы цвет не перекрасилась ощущаю себя только блондинкой ,хотя родилась шатенкой.
wichy: Amita : ,только не жрать Единственный способ для женщин. Поверьте - физическая нагрузка - не панацея, только дополнение. Я от массажа - и то лучше худею, чем от нагрузки. Soniya : ты вообще молчи. тебе вообще худеть не надо. Да? Мне так и надо жить с такими ляжками? А тебе будто надо??? Ты худее меня
Domino: Domino : Момент, сейчас найду. Фигасе, в и-нете о нём ничего не написано. Amita : Не знаю что это ,но не покупай!!! Чет я сомневаться начала. ЯНА : если прально себя будешь вести сбросишь за полгода больше чем набрала.. Полгода? Огоооо, тааааак много.
ЯНА: Soniya : у стройных людей сознание такое же как и у толстых. ну не скажи..я много знаю стройных людей ,которые из-за роскошного стола выходят очень быстро..а утром ходят на пробежки..и не курят..и пьют вино раз в неделю.. и им так житьт очень комфортно..не мучаются..Soniya : а некоторые худые жрут столько, что мне и не снилось это такие редкие счастливцы..вымерающий практицки вид..
Soniya: Amita : ощущаю себя только блондинкой ,хотя родилась шатенкой. а где фота? фота то не открываеццо. у меня кстать с точностью до наобророт. блондинкой я чувствовала не в своей шкуре... долго вообще не узнавала себя в зеркале wichy : Мне так и надо жить с такими ляжками? А тебе будто надо??? да. хорошие ляжки. я видала. а мне надо, я тебя толще. померяемся скоро
Soniya: ЯНА : которые из-за роскошного стола выходят очень быстро..а утром ходят на пробежки..и не курят..и пьют вино раз в неделю.. а делает ли это их счастливыми? вот вопрос...
ЯНА: Domino : Полгода? Огоооо, тааааак много. ну у тебя может и меньше будет...вообщето они пролетят не заметно..в зеркало будет смотреться точно некогда..
wichy: ЯНА : которые из-за роскошного стола выходят очень быстро..а утром ходят на пробежки..и не курят..и пьют вино раз в неделю.. А я знаю многих стройных, которые жрут на ночь, не занимаются спортом, а сидят у телека, точат в обед тортики с крэмом, пиво пьют почем зря, и курят... Так какое оно, сознание стройного? У меня сознание куда как здоровее их. У меня из стройных вообще только одна девушка себя ведет, как стройная в твоем описании А все остальные, кто так себя ведут - толстые ЯНА : это такие редкие счастливцы..вымерающий практицки вид.. Неее, я очень многих знаю. Люди, у которых хороший метаболизм. Хоть сколько сожрут - ничто в прок не пойдет, в отличии от меня, которой в прок идет даже просто посмотреть на еду А уж если себе волю дать... Из Киева, помню, за четыре дня такие щщоки привезла
wichy: Soniya : да. хорошие ляжки. я видала. а мне надо, я тебя толще. померяемся скоро В каком месте ты меня толще??? А??? Я тоже тебя видала, не надо мне мозги полоскать. А ляжки - да, хорошие, из каждой две нормальных вышло бы И вообще, перенесу-ка я все это хотя бы в болтологию... Хотя была и специальная тема для таких разговоров, пойду поищу.
Soniya: ЯНА : ну у тебя может и меньше будет... ты забыла уточнить, что ПОСЛЕ того как перестанешь грудью кормить... пока кормишь ни про какие похудения думать и не будешь... будешь вкладывать в себя все как в дойную корову, чтобы было хорошее молоко... о себе не думая. какое щасте что мне про это уже не надо думать... нет, все же есть в старости щасте
полная версия страницы